Lidar com as emoções não é tarefa fácil, aliás, é um verdadeiro desafio. Uma pessoa será mais bem sucedida emocionalmente quanto melhor...

“Às vezes acho que vou morrer de raiva”, “passo mal de nervoso”, “tenho dificuldade para dormir de tanto estresse”. Essas e outras...

“Vivo passando dos limites para salvar meus relacionamentos. Já gastei o dinheiro que eu não tinha. Já fui atrás da pessoa em outra...

É preciso falar sobre um assunto triste: o suicídio. O silêncio não resolve, piora, e as estatísticas mostram uma triste realidade. De...