Convívio social prazer ou sacrifício?
O fim de ano traz festividades e confraternizações. E cada vez mais ouço queixas sobre a dificuldade em participar desses eventos. De...
Você cuida bem de si mesmo?
Devemos a nos mesmos igual ou melhor tratamento que damos aos outros, mas, na prática, nem sempre isso ocorre. Muitas vezes, priorizamos...
Tolerância zero
Queixa que ouço frequentemente é sobre a alta irritabilidade. Parece que o momento é de pouca paciência. Quase ninguém está suportando...