Não há como separar: saúde física e psíquica andam de mãos dadas. Não é de hoje que estudos mostram que somos a soma daquilo que pensamos...

A palavra “crueldade” nos remete a algo premeditadamente ruim, feito com o único intuito de prejudicar alguém. Sim. Crueldade é isso....

Esta semana recebi uma charge onde o gênio da lâmpada aparecia para um grupo de dez pessoas e oferecia a cada um deles a possibilidade de...

A agressão passiva é uma forma de expressar sentimentos dissimulados de raiva de maneira silenciosa. É mais comum do que imaginamos e...

O Google fez um levantamento das 100 perguntas mais pesquisadas em 2018. Os assuntos, que começam com a expressão “como ser”, referem-se...

“Resiliência psicológica” é um termo usado para descrever o indivíduo com capacidade de retornar ao seu estado psíquico original, após...

Final de ano vem sempre com novas aspirações. Queremos aumentar os ganhos, mudar de emprego, montar um negócio, comprar um imóvel....

Fazer um balanço de fim de ano e concluir que conseguimos bater as metas materiais é muito gratificante. Contudo, mais gratificante ainda...

O nosso convívio é, muitas vezes, marcado por desentendimentos e conflitos. Cada vez que nos sentimos decepcionados ou ofendidos por...

Algumas atitudes podem melhorar nossa qualidade de vida e bem-estar: 1 – Livrar-se da necessidade de estar sempre certo. Há um ditado que...